Худеем вместе.

svet81komsa, Это в Малибу солярий с виброполом. Я в теме про солярий писала. (Щас так тащусь от себя самой, загорелая! Стала чаще слышать комплименты...)

мы тоже недавно нащелкались! Надо было правильный ракурс выбирать! Найди того, кто тебя хорошо фотографирует и попадайся в кадр ТОЛЬКО ему. (Или ей)

 

Девченки, наверное пора устраивать конкурс купальников

 

Счастливая, согласна, фотограф должен понимать толк в своем деле, это как парикмахер.

 

Надо только потренироваться в правильном ракурсе позировать. А то напугаю всех своими телесами.

 

да разве от борща потолстеешь? этож вкуснятина деетическая. вот картошка с мясом это ДА- сразу 3кг прибавить можно

 

Девченки, а давайте делиться своими фирменными диетическими рецептами, чтобы и вкусно и лишнего не прибавлялось!

 

Давайте!!!
Мой диетический сырный суп: плавленный сыр (лучше Орбиту, он самый малокаллорийный), картошка, зажарка (можно без нее), я еще кладу грибы шампиньоны. Еще можно на курином бульоне, но тогда не сильно диетический. Вот . Вкусно, есть можно много.
Еще люблю окрошку, если сделать без колбасы, получится очень малокалорийное блюдо.
Есть еще блюдо, называется Гаспачо. Это типа окрошки, только на томатном соке. Там помидоры, перец, огурцы, точно не помню рецепт. Я делала, вкусно!!!

 

СНЕЖНАЯ, Диетический суп. Т.е. ты все вышеперечисленные ингредиенты бросаешь в воду? Сыр в последнюю очередь или как?

 

ТИАНА, я всегда делаю с грибами и картошкой, но можно и другие продукты, я думаю, кто какие любит. Сыр я тру на крупной терке, чтоб быстрее разлшелся и бросаю за 5 минут до готовности. Еще укропчик добавляю, так как не делаю зажарку, я ее не люблю.

 

А я обычно делаю овощной салат: помидоры, огурцы, репчатый лук, чесночек, мелко режу, солю и заправляю подсолнечным маслом.

 

Бука-бамбука, Я в сравнении с прошлым летом, то же поправилась.

 

Бука-бамбука, ну если ты толстая - то я слон!! Просто твой размер изменился, но лично на мой вкус ты сейчас очень хорошо выглядишь, и худеть тебе совсем не нужно.

 

Я сегодня купила книжку про диеты, 1000 рублей стоит. Муж сказал , и что я лишена сладостей на сумму 1000 рублей.

 

Бука-бамбука, поделюсь обязательно, дам почитать.
Я тоже этот тест прошла, и тоже пожадничала 150 р на смс. Мне кажется, это ерунда, хотя и очень заманчиво.

 

СНЕЖНАЯ, Бука-бамбука, правильно сделали, что не отправили, полюбому это очередная разводка

 

Девочки, я так боюсь сидеть на диетах. За 7 лет активного стремления сбросить 10 кг я так наголодалась, что сейчас с ужасом думаю о том, чтобы урезать себя в пищи. Как вспоминаю 7 лет голодного существования, так вздрагиваю.

 

ТИАНА, а ты сбросила?