1. Семейный сайт родителей г.Комсомольска-на-Амуре. Добро пожаловать в нашу "Счастливую Семейку"!

    Чтобы иметь больше возможностей, необходимо пройти регистрацию. Если при регистрации возникли проблемы, воспользуйтесь формой обратной связи. Желаем вам приятного и полезного общения!

На данный момент Вы не авторизованы. Если Вы уже являетесь зарегистрированным пользователем, тогда Вы можете Войти. Если нет, то Вы можете зарегистрироваться и получить доступ к нашему форуму. Зарегистрироваться.

Д-р Борменталь

Тема в разделе "Путь к идеальной фигуре.", создана пользователем Yushinka, 1 мар 2011.

Страница 5 из 5
  1. Гостя

    Гостя Пользователь

    Регистрация:
    15 сен 2014
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    6
    Кстати, девочки, кто-нибудь пробовал параллельно с диетой посещать "Велнес" тренажеры (фитнес для ленивых)? Это у нас в городе напртив магазина "Эра DVD" на ул.Ленина находится. Не могу решить, что лучше: "Велнес" или аквааэробика, может, посоветуете, кто пробовал?????? Пожжжалуйста))))
     
    Гостя, 16 сен 2014
    #81
  2. Арена

    Арена Пользователь

    Регистрация:
    1 апр 2011
    Сообщения:
    841
    Симпатии:
    116
    Это слим-клуб который? У меня знакомая ходила,да, похудела. Но потом опять все вернулось.
    Я думаю,что полученный эффект просто не ценится. Думаешь потом,ой да что там,пойду заплачу и опять схудну)))А вот когда сам добился результатов через правильное питание и физнагрузки,тут другое дело)))
     
    Арена, 16 сен 2014
    #82
  3. Luchik

    Luchik Важный форумчанин Организатор СП

    Регистрация:
    22 сен 2013
    Сообщения:
    3.747
    Симпатии:
    357
    Полностью согласна. Начать надо с того, что "ТЫ" ешь, а ещё надо тщательно пережёвывать пищу. Раньше я думала, что - это ерунда. Быстро похватала-поглотала и побежала. Проверила на себе. Действительно, если долго жевать, быстрее приходит насыщение, а следовательно, меньше съедаешь. :keks:
     
    Luchik, 23 сен 2014
    #83
Страница 5 из 5

Поделиться этой страницей