Худеем вместе.

Давайте делиться диетами. Я перед летом решила немного похудеть. Сейчас ем все без соли. за 3 дня уже нет 2 кг. Посмотрим, что будет дальше.

 

СНЕЖНАЯ, и сколько так сидеть собираешься? На сколько я знаю, совсем не употреблять соль вредно. Не просто так её придумали Ты не затягивай с этим делом.

 

Ланчик, да ты что??? Не знала... Я не долго, потом перейду просто на малокалорийную пищу. Просто надо обязательно с чего-нибудь начать, дать, так сказать, себе толчок.

 

Время прошло, как успехи? Кто еще к лету худел? Чего добились?

 

Тайна, на 2 кг похудела. На достигнутом не останавливаюсь продолжаю...

 

Молодец! Так держать! Скоро море, солнце, пляж!

 

вот линеечку сделала, на сколько похудела. Чтобы контроль был .

 

А я вот не худею специально. Хочется кг 2-3 скинуть. Но они "зависли" на мне. Видимо это мой нормальный вес. Меньше уже будет хуже организму. Это я себя так успокаиваю

 

Ланчик, Я пока в одежде вроде и не видно, что вес лишний. А вот в купальнике очень даже заметно. Я решила похудеть до 50 кг, а потом в тренажерный зал пойти.

 

Снежная! А рост у тебя какой? Что -то до 50кг., это не много ли худеть?А раньше какой у тебя вес был?

 

да всю жизнь был 48-50-52 где-то в этих пределах. А рост 160. Как раз для моего роста самый оптимальный вес 50 кг вот и стараюсь

 

У меня всегда был 48. А сейчас 52 :( Вроде всё нормально, только живот после родов остался. И никак не хочет уходить....

 

Качайте пресс, укрепляйте мышцы живота, и все будет (кто б меня заставил...)

 

Тайна, Качаю..... мышыцы качаются, а животик не уходит.... Ну не то, что бы он прям большой... но мне хочется меньше :) Я как то в больницу пришла, они мне пытались живот прощупать, а никак.... Говорят "пресс качаешь?"

 

52кг....да...мечта...У меня такого веса давненько нет, в юности если только! И то временно, даже не заметила, как этот вес плавно перешел в более солидный...Ланчик! ну, что ж ты так тогда переживаешь про свой животик? Вот когда будет 62 или уж 72..., и не будет пресса, тогда и будешь расстраиваться! И вообще знаешь, что хорошего человека должно быть ...м н о г о !

 

Тайна,

хорошая поговорка, но лучше, чтобы меня было мало, хоть я и хорошая

 

Тайна, А я особо не переживаю. А убрать-то его сильно не стараюсь. Но ведь надо к чему-то стремиться, иначе можно себя так запустить...... Что можно стать оооооооооочень хорошим человеком

 

Бука-бамбука, давай. Сейчас взвешалась- 65. Мечта-48, ну а реально хоть до 55 бы похудеть.